Ebook Saberes do Outono

Um Ebook de práticas de autocuidado para o Outono.

Conteúdo:

• Os Saberes do Outono;
• Práticas de Auto Cuidado para o Outono;
• Preparo de infusões e decocções;
• Óleo de Ervas para Uso Pessoal;  
• Shot de imunidade;
• Bastão de ervas.

“O poder que vem do outono é o do desenvolvimento da força interior, da autossuficiência, que nos permite enfrentar os desafios do dia-a-dia, as dificuldades da vida. É o reconhecimento dessa força que está dentro de todas nós. É um momento de acumular energias, de repensar o projeto de vida, os conhecimentos e deixar de lado o que é inútil, assim como as arvores deixam cair as suas folhas secas. Momento de avaliar o aprendizado das ações e adquirir experiência para tomar decisões mais sábias. De avaliar as nossas verdadeiras intenções e digeri-las como o Urso em sua caverna.” Léo Artese, professor de xamanismo.